こんにちは。

放射技術ゼミナールです。

 

当校は本日から開校し早速、生徒さんに授業を視聴いただいております。

みなさんも勉強は捗っていますでしょうか？

 

コツコツ勉強できる方は、もっと前から

過去問や参考書などで勉強されていると思います。

 

追い込まれないとやる気が出ない方は

まだ、国家試験まで時間があるので

なかなかスイッチが入らないと思います。

 

そんな「短期集中型」で

今の時期は勉強が手につかない

でも、早い時期から対策したい！

という方に向けて、勉強を始めるコツをご紹介します。

 

①具体的な目標をもつ

目標として「国家試験合格」は誰しも掲げておられると思います。

ですので、その先まで決めて

より、はっきりとしたゴールを作ってみましょう！

 

例えば

・国家試験に合格して○○の地域の病院に就職する

・国家試験に合格して、沖縄に3泊4日で遊びに行く

・国家試験に合格して総合病院に就職して、月に○○万円お給料をもらって、休みの日は推しに時間を使う

 

など、勉強以外の目標を混ぜることがポイントです！

 

②小さな目標を決める

①のような「達成に半年かかる＝ゴールまで遠い」目標のみだと

途中で心が折れてしまうので

1日～1週間、または1～3か月後をゴールに設定する

短～中距離の目標を作りましょう！

 

①の例にある「国家試験に合格して、沖縄に3泊4日で遊びに行く」

を長期の大きな目標とします。

 

これを叶えるために…

「12月までに就活を終わらせる(沖縄旅行と就活が被らないように)」

「1か月で1万円貯金する(2月まで続ける)」

「毎日、過去問を10問といて復習まで終わらせる。これを各教科で順番に行う」

というような目標が立てられます。

 

ここでのポイントは「様々な期間の目標をいくつも持つ」です！

１つの目標を追い続けて失敗し、心が折れてしまうことを防ぐためです。

 

おすすめは、保険としていくつも目標を掲げて、成功体験を積み重ねていくことです。

ここの積み重ねで大きな目標に近づくと共に、自分への自信を養うことで

メンタル面でのレベルアップもできます。

 

③目標を宣言する

大きな目標、小さな目標どっちでもいいので

自分以外の人に、達成を宣言してみましょう！

 

「言ってしまったからには、やるしかない！」

という強制力が働き、勉強せざる負えない状況を自分で作ってみてください。

 

ここでの狙いは、この強制力を使って勉強を習慣化することです。

歯磨きやお風呂に入ることと同じくらい

勉強を習慣化することで、目標の達成を目指します。

 

いかがでしたか？ピンとこない方は…

目標から逆算して

「今、自分のしなきゃいけないことは何だろう？」

という疑問をもつことから始めてみてくださいね！

 

放射線技術ゼミナールでは

勉強方法のお悩みや、計画のたて方、仕事との両立など…

いろいろな疑問・ご質問を募集しています！

 

一人で悩む前に、ぜひご連絡ください！